Aktualności
NEWSLETTER ISKRY ŻYCIA z inspiracjami egzystencjalnymi i aktualną ofertą
warsztaty stacjonarne na jesieni 2026 lub kurs online z towarzyszeniem indywidualnym dostępny cały rok
Na bazie dotychczasowych kilku edycji warsztatów proponuję kolejny kurs stacjonarny na jesieni 2026 lub kurs online (dla osób, które chciałyby proces dojrzewania wewnętrznego dziecka przejść w swoim indywidualnym tempie).
Proponuję 10 spotkań grupowych na żywo lub 10 spotkań indywidualnych w wersji online.
Kurs jest dla osób, które w różnych sytuacjach życiowych reagują nadmierną wrażliwością, lękiem, wstydem, smutkiem, poczuciem krzywdy, złością i są wobec tego bezradne i krytyczne.
Z pomocą przychodzi tu koncepcja wewnętrznego dziecka, którą będziemy pracować i ponowne przejście kilku etapów rozwojowych dziecka w wieku 0, 5, 10, 15 i 18 lat, tak aby skontaktować się ze swoimi potrzebami, uczuciami i zasobami i odbudować właściwe dla danego wieku umiejętności emocjonalne. Celem jest integracja emocjonalna człowieka dorosłego, stabilność, poczucie wartości, podmiotowość, decyzyjność i sens.
Pracuję humanistycznymi metodami integrowania emocji, focusingiem, medytacją prowadzoną, terapią przez sztukę, proponuję pisanie listów, wprowadzanie nowych nawyków i głęboką rozmowę.
Zapraszam!Jesień 2026 - opis wkrótce...
grupa online - 8 spotkań raz w miesiącu,
październik 2025-czerwiec 2026
Zapraszam na Spotkania z sensem osoby zainteresowane rozmową wokół pytań dotyczących świata, który nas otacza, życia, które nas dotyczy, tożsamości, którą odkrywamy i sensu, który nas wzywa. Podzielę się podstawowymi założeniami kierunku egzystencjalnego, który jest osią mojej pracy terapeutycznej. Damy sobie przestrzeń na refleksję nad pytaniami, na które dzisiejszy pędzący świat często nie ma czasu. Zapraszam do wartościowego egzystencjalnego kręgu osób zainteresowanych głębią życia.
Zajmiemy się czterema obszarami:
- Światem - Czy dostrzegam rzeczywistość? Czy mogę ją przyjąć? Czy potrafię być w świecie? Jakie możliwości dostrzegam?
- Życiem - Jakie jest to życie, które jest mi dane? Czy lubię swoje życie? Czy czuję wartość życia? Czy odczuwam chęć do życia? Czy to dobrze, że żyję? Czy mam relacje? Czy jestem pojednana/y ze swoją historią życia?
- Tożsamością - Kim jestem? Co jest moją istotą, co jest moją tożsamością, co mnie odróżnia od innych? Czy wolno mi być takim, jakim jestem? Kto lub co daje mi prawo, być takim jakim jestem? Po czym poznaję, że to, co robię jest dobre, właściwe? Co konkretnie jest teraz w moim życiu dobre, właściwe?
- Sensem - Po co jestem? Co powinno się przeze mnie stać? Czy pragnę przyczynić się do tego, że coś powstanie lub stanie się lepsze? Czy jestem otwarty na przyszłość, wyzwania i szanse?
Dziękuję za zaproszenie do współpracy:
Warsztaty o sensie i wartościach: Jasna Strona Życia | INIGO - kolejna edycja wkrótce
Cykl warsztatów "Wewnętrzne dziecko" - Podaruj sobie spotkanie, które odmienia – Warsztaty „Wewnętrzne Dziecko” | INIGO - kolejna edycja jesień 2026
Wykłady dla studentów Szkoła Psychoterapii DDA - Szkoła Psychoterapii DDA
Przyjęta. Warsztaty online Przestrzeni Kobiet | Poglebiarka - kolejna edycja styczeń 2027
E-BOOKI
- E-BOOK - RELACJA ZE SOBĄ - o wydobywaniu siebie z siebie - wkrótce
-
E-BOOK - pytania egzystencjalne - wkrótce
E-BOOK - Dojrzewanie wewnętrznego dziecka - wkrótce