Aktualności
NEWSLETTER ISKRY ŻYCIA z inspiracjami egzystencjalnymi i aktualną ofertą
Kurs z towarzyszeniem indywidualnym
Na bazie dotychczasowych kilku edycji warsztatów proponuję kurs dla osób, które chciałyby proces dojrzewania wewnętrznego dziecka przejść w swoim indywidualnym tempie i pod moim okiem.
Proponuję 10 lekcji pdf oraz 10 spotkań indywidualnych, na których będzie można przepracować tematykę na żywo, otrzymać moje wsparcie i wskazówki.
Kurs jest dla osób, które w różnych sytuacjach życiowych reagują nadmierną wrażliwością, lękiem, wstydem, smutkiem, poczuciem krzywdy, złością i są wobec tego bezradne i krytyczne.
Z pomocą przychodzi tu koncepcja wewnętrznego dziecka, którą będziemy pracować i ponowne przejście kilku etapów rozwojowych dziecka w wieku 0, 5, 10, 15 i 18 lat, tak aby skontaktować się ze swoimi potrzebami, uczuciami i zasobami i odbudować właściwe dla danego wieku umiejętności emocjonalne. Celem jest integracja emocjonalna człowieka dorosłego, stabilność, poczucie wartości, podmiotowość, decyzyjność i sens.
Kurs obejmuje wiedzę psychologiczną oraz zastosowanie jej, tak, aby przezwyciężyć swoje trudności. Pracuję humanistycznymi metodami integrowania emocji, medytacją prowadzoną przybliżającą dany etap rozwoju człowieka, proponuję pisanie listów, wprowadzanie nowych nawyków, małe prace arteterapeutyczne i głęboką rozmowę.
Kurs - materiały pdf oraz 10 spotkań indywidualnych 50min- kosztuje 1800 zł, jest możliwość płatności w ratach. Terminy są umawiane indywidualnie.Zapraszam!
koszt 150 zł/60 min
Warsztaty 12 kroków to znany program łączący tematykę psychologiczną i duchową, który prowadzę już ponad 10 lat. W tym czasie spotykałam osoby, które podchodziły do programu kilkukrotnie, utykały na jednym z kroków lub nie mogły wytrwać w długim czasie trwania warsztatów.
Dlatego postanowiłam poszerzyć swoją ofertę o możliwość wsparcia indywidualnego - będzie można przerabiać Kroki od początku indywidualnie pod moim okiem, przejść wspólnie krok, który przysparza trudności, wrócić do treści, które szczególnie poruszały lub otrzymać inną pomoc ustaloną indywidualnie. O częstotliwości spotkań zdecydujemy wspólnie na pierwszej konsultacji. Zapraszam!
grupa online - 8 spotkań raz w miesiącu w ostatni czwartek miesiąca w g. 18-20, koszt 130 zł
start 30 października 2025, daty: 30.10, 27.11, 18.12 (wyjątek), 29.01, 26.02, 26.03, 23.04, 28.05, 25.06
Zapraszam na Spotkania z sensem osoby zainteresowane rozmową wokół pytań dotyczących świata, który nas otacza, życia, które nas dotyczy, tożsamości, którą odkrywamy i sensu, który nas wzywa. Podzielę się podstawowymi założeniami kierunku egzystencjalnego, który jest osią mojej pracy terapeutycznej. Damy sobie przestrzeń na refleksję nad pytaniami, na które dzisiejszy pędzący świat często nie ma czasu. Zapraszam do wartościowego egzystencjalnego kręgu osób zainteresowanych głębią życia. Start grupy planuję na jesień 2025r.
Zajmiemy się czterema obszarami:
- Światem - Czy dostrzegam rzeczywistość? Czy mogę ją przyjąć? Czy potrafię być w świecie? Jakie możliwości dostrzegam?
- Życiem - Jakie jest to życie, które jest mi dane? Czy lubię swoje życie? Czy czuję wartość życia? Czy odczuwam chęć do życia? Czy to dobrze, że żyję? Czy mam relacje? Czy jestem pojednana/y ze swoją historią życia?
- Tożsamością - Kim jestem? Co jest moją istotą, co jest moją tożsamością, co mnie odróżnia od innych? Czy wolno mi być takim, jakim jestem? Kto lub co daje mi prawo, być takim jakim jestem? Po czym poznaję, że to, co robię jest dobre, właściwe? Co konkretnie jest teraz w moim życiu dobre, właściwe?
- Sensem - Po co jestem? Co powinno się przeze mnie stać? Czy pragnę przyczynić się do tego, że coś powstanie lub stanie się lepsze? Czy jestem otwarty na przyszłość, wyzwania i szanse?
Dziękuję za zaproszenie do współpracy:
Warsztaty Przyjęta. START 29.01.2026: Warsztaty online Przestrzeni Kobiet | Poglebiarka
Zielarnia Terapeutyczna
E-BOOKI
- E-BOOK - RELACJA ZE SOBĄ - o wydobywaniu siebie z siebie - wkrótce
-
E-BOOK - pytania egzystencjalne - wkrótce
E-BOOK - Dojrzewanie wewnętrznego dziecka - wkrótce